La thérapie de couple a pour objectif :
- d’améliorer la compréhension et la communication entre les partenaires
- de mettre en place un meilleur fonctionnement à deux
- d’apprendre à résoudre de façon efficace les conflits inévitables de la vie conjugale
- de favoriser le couple en tant qu’équipe, tout en respectant les intérêts et besoins individuels.
Quand le fait d’être en couple bloque l’épanouissement individuel, la relation est en danger et il est important d’en revoir les bases afin que celle-ci ne porte pas atteinte au bien-être de ses membres, mais au contraire qu’elle les pousse de façon positive.
Nous pouvons dire qu’une relation de couple fonctionne bien quand chacun de ses membres sent qu’à côté de l’autre la vie sera plus belle que tout seul.
Face aux difficultés au sein du couple, parfois les personnes restent bloquées et n’osent rien changer, malmenant progressivement la santé des membres du couple. Cette option n’est en aucun cas recommandée et le fait de se sortir de ce blocage est fondamental pour la santé mentale des personnes concernées.
En premier lieu, la psychothérapie prétend aider le couple à mettre en place des changements qui permettent d’améliorer la relation et le bien-être de chacun de ses membres.
Mais quand la rupture devient inévitable, la thérapie peut aussi aider le couple de manière constructive, de sorte qu’elle soit la moins traumatisante possible, tant pour le couple que pour leurs enfants.
Il est possible de consulter un psychologue du couple face aux situations suivantes :
- Problèmes de communication
- Difficulté dans la résolution des conflits
- Infidélité
- Jalousie
- Désaccord sur les projets pour le couple
- Agressivité et violence dans le cadre de la relation
- Dépression ou autres maladies d’un des membres du couple
- Dépendances et addictions d’un des conjoints
- Insatisfaction et/ou problèmes sexuels
- Séparation du couple
En définitive, pour tout ce qui peut poser problème au couple.